FitOn Android

Занимайтесь дома с персональным планом тренировок

В последнее время мир потихоньку сходит с ума на здоровом образе жизни и физических упражнениях. Но занятия спорта без консультации специалиста зачастую могут привести с различного рода растяжениям и прочим нешуточным травмам.

В этом приложении вы найдете персонализированные таблицы, адаптированные к вашим целям и потребностям. Вам нужно всего лишь скачать APK-файл, ответить на несколько простых вопросов и начать тренировку в любом месте.

Худейте и приведите себя в форму в любое время и в любом месте с бесплатными, персонализированными планами тренировок.

Верните привлекательную физическую форму

Время, чтобы прийти в форму! Приложение FitOn предлагает индивидуальные спортивные программы с планами тренировок, чтобы достижение целей и улучшение здоровья не было пустой тратой времени. Благодаря его упражнениям вы сможете похудеть, набраться сил, привести в тонус тело или, просто, немного снять стресс.

Выбирайте проведение живых тренировок или следуйте уже записанным, присоединяйтесь к сообществу и друзьям. Занятия можно смотреть вживую, скачать, запланировать, добавить в закладки и пригласить коллег присоединиться.

Видеотренировки проводятся под руководством известных тренеров, таких как Кэти Данлоп или Кэсси Хо, и есть из чего выбрать: пилатес, HIIT, растяжка, тренировки с детьми, кардио, упражнения без весов, йога, беговые дорожки, танцы, упражнения, которые нужно выполнять перед сном, пренатальные, слабого воздействия и даже для тех, кому за сорок.

Кроме того, вы также найдете много полезных советов и опций для настройки напоминаний. С другой стороны, в про-версии приложения есть также диеты и рекомендации по питанию в дополнение к плану упражнений.

Теряйте вес, стройнейте нарастите мышцы, приведите тело в тонус или просто снимите стресс.

Как тренироваться дома?

Упражнения в этом приложении специально разработаны, чтобы выполнять их дома, в тренажерном зале или где угодно. Они также предлагают пользователям тренировочные столы, предназначенные для занятий в небольших помещениях. Материал, который вам понадобится, очень простой, например, коврики или стулья. Таким образом, вы можете не только тренироваться дома, но и сэкономить на тренажерном зале, в который все обычно ходят только в первый день.

Требования и дополнительная информация:

• Требуется минимальная операционная система: Android 9.0
• В приложение интегрированы покупки.